Activités d’entretien de soi

Articles

  La musculation avec ou sans appareil mis à jour le 06/06/2012

Comprendre la musculation, les grands principes, identifier les mobiles et proposer des contenus adaptés avec ou sans appareil. Propositions de cycles détaillés respectant la périodisation de l’entraînement.

  Archives - compilation de traitements d’activités issus d’articles retirés de l’ancien site mis à jour le 09/04/2019

Des traitements des activités, en décalage parfois avec le vocabulaire d’aujourd’hui mais qui reste des exemples riches et incontournables.

  Connaissances utiles à l’enseignement de la CP5 mis à jour le 07/06/2018

Cet article s’inscrit dans la poursuite de l’article intitulé "La fréquence cardiaque, un objet d’étude pertinent en CP5". Il offre une synthèse des connaissances physiologiques à intégrer dans un cycle de ce type (course en durée, natation en durée...etc)

  La fréquence cardiaque, un objet d’étude pertinent en CP5 mis à jour le 07/06/2018

Propositions de contenus, outils pour enseigner la CP5 et plus particulièrement la Course de durée, de la seconde à la terminale.

  Séminaires Entretien et Développement de soi en EPS mis à jour le 30/01/2019

Actes vidéo des séminaires interacadémiques du 17 et 18 mai 2010 qui se sont déroulés à Ronchin.

  Musculation en EPS publié le 25/01/2011

Une approche originale pour proposer des contenus,des outils pédagogiques en musculation sans nécessairement s’appuyer sur un matériel lourd et coûteux .

  Proposition d’outils pour l’épreuve nationale de course de durée du baccalauréat mis à jour le 28/01/2007

Description de l’épreuve, connaissances d’accompagnement, projet de cycle pour l’épreuve nationale de course de durée du baccalauréat

  Course de durée - Construction d’un cycle pour la classe de terminale mis à jour le 28/01/2007

Tests détermination VMA, construction d’un cycle, extraits de la conférence de Michel Pradet à La Rochelle

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