Accromètre : mesurer sa relation aux écrans (Safer Internet Day) publié le 11/03/2026

L’accromètre

Le Safer Internet Day[lancé le 10 février 2026] a été aussi l’occasion de présenter une nouvelle ressource, conçue par Internet Sans Crainte avec des jeunes de 14 à 17 ans : l’accromètre. Il s’agit d’un outil d’auto‑évaluation simple et ludique pour mieux comprendre son bien‑être numérique et trouver son équilibre face aux écrans.

Conçu à partir du vécu et des idées des jeunes de panels, l’Accromètre aide chacun à se situer parmi trois profils  : bleu (usage équilibré), violet (équilibre fragile) ou rouge (écrans envahissants).

Cet outil s’inscrit dans une campagne comprenant :
- un flyer 4 pages avec des témoignages et des conseils,
 une série d’affiches au look années 80, ponctuées de slogans humoristiques en format POV, clin d’œil aux codes des réseaux sociaux.

Webinaire pour les familles - Replay

Mercredi 11 février, Internet Sans Crainte a réuni plusieurs centaines de parents, éducateurs et professionnels autour du webinaire «  Le bien‑être numérique de nos enfants : parlons‑en  !  », animé par Amélia Matar.
Cette rencontre a permis d’éclairer l’impact des écrans sur les jeunes grâce à l’intervention de Marie Danet, Ph.D, et de découvrir des outils concrets et déculpabilisants pour agir au quotidien, dont la Boussole des écrans et FamiNum.
Moment fort de la soirée : Sanaa (14 ans) et Sören (16 ans), jeunes membres de l’association GenCo fondée par Johanna McCarthy, ont partagé leur regard lucide et inspirant sur le bien‑être numérique des adolescents d’aujourd’hui.